<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>gjumash Archives - Prizreni Sot</title>
	<atom:link href="https://prizrenisot.net/tag/gjumash/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://prizrenisot.net/tag/gjumash/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 04 Jan 2023 13:01:58 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.1</generator>

<image>
	<url>https://prizrenisot.net/wp-content/uploads/2020/10/cropped-sergfr-01-32x32.jpg</url>
	<title>gjumash Archives - Prizreni Sot</title>
	<link>https://prizrenisot.net/tag/gjumash/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Studimi: Shqiptarët, populli më gjumash i botës</title>
		<link>https://prizrenisot.net/studimi-shqiptaret-populli-me-gjumash-i-botes/</link>
					<comments>https://prizrenisot.net/studimi-shqiptaret-populli-me-gjumash-i-botes/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ramiberisha]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Jan 2023 13:01:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lajmet]]></category>
		<category><![CDATA[gjumash]]></category>
		<category><![CDATA[Popull]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://prizrenisot.net/?p=13642</guid>

					<description><![CDATA[<p>Shqiptarët janë populli më gjumash i botës. Të paktën në këtë përfundim ka dalë një nga studimet më të mëdha</p>
<p>The post <a href="https://prizrenisot.net/studimi-shqiptaret-populli-me-gjumash-i-botes/">Studimi: Shqiptarët, populli më gjumash i botës</a> appeared first on <a href="https://prizrenisot.net">Prizreni Sot</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Shqiptarët janë populli më gjumash i botës. Të paktën në këtë përfundim ka dalë një nga studimet më të mëdha globale rreth orëve të gjumit.</strong></p>



<p>Në një artikull të publikuar së fundmi në revistën shkencore Nature, shqiptarët kryesojnë listën për orët më të gjata të punës dhe pasohen nga sllovakët, rumunët, cekët e ukrainasit. Të fundit në listë janë filipinasit.</p>



<p>Ndërsa mesatarja e orëve të gjumit në botë është pak mbi 7 orë, mesatarja në nivel kombëtar ndryshon me thuajse një orë.</p>



<p>Nga 63 kombet në të cilat është kryer studimit, shqiptarët rezultojnë të flenë më shumë orë gjumë: më konkretisht 7 orë dhe 32 minuta për natë. Ky është numër shumë i lartë orësh sesa mesatarja e japonezëve që flenë 6 orë e 38 minuta.</p>



<p>Sipas ekspertëve, numri i orëve të gjumit varet nga normat kulturore dhe gjerësia gjeografike. Megjithatë, gjeografia është vetëm një element nga një miks faktorësh që mund të parashikojnë orët e gjumit.</p>



<p>Ekspertët sugjerojnë se nëse doni të flini më shumë duhet të punoni me pak, të hani më mirë, të ushtroheni më shumë. Dhe nëse të gjitha këto sërish nuk funksionojnë: Provoni të emigroni në Shqipëri.</p>
<p>The post <a href="https://prizrenisot.net/studimi-shqiptaret-populli-me-gjumash-i-botes/">Studimi: Shqiptarët, populli më gjumash i botës</a> appeared first on <a href="https://prizrenisot.net">Prizreni Sot</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://prizrenisot.net/studimi-shqiptaret-populli-me-gjumash-i-botes/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
